Escuta consciente: quando o silêncio abre espaço para a empatia
Em um mundo acelerado, onde todos querem falar e poucos se dispõem a ouvir, a verdadeira empatia nasce no silêncio. Escutar vai além de captar sons: é perceber ...
UERJ: 2º Exame de Qualificação — 7 dicas finais para alcançar seu sonhado A
A véspera da prova é um momento decisivo. Depois de meses de estudo e dedicação, o que realmente importa agora é alinhar corpo e mente para que todo o conhecim ...
Gamificação consciente: como tornar o aprendizado envolvente sem sobrecarga
Vivemos em uma época digital acelerada, onde alunos e professores navegam entre estímulos constantes e conteúdos instáveis. Nesse contexto, a gamificação, isto ...
Educar na era digital: entre estímulo constante e presença consciente
Vivemos uma era em que a informação não apenas está ao alcance de um clique — ela nos atravessa o tempo todo. Notificações, múltiplas abas, aulas gravadas acel ...
Você é muitos: a força das raízes no caminho do autoconhecimento
Imagine-se como uma árvore. Você, com seus sonhos, decisões e dúvidas, é também a continuação de muitas histórias. Cada célula do seu corpo carrega mais do que ...
Plasticidade com presença: aprendendo a aprender em qualquer fase da vida
Você já ouviu dizer que “cérebro velho não aprende”? Pois é… Essa é uma daquelas crenças que a ciência já deixou para trás. A neurociência tem mostrado que ...
